| Titre : | Revivre ! |
| Auteurs : | Guy Corneau, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : J'ai lu, impr. 2012 |
| Collection : | J'ai lu, ISSN 0291-3623 |
| Sous-collection : | Bien-être, num. 10207 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-290-05547-2 |
| Format : | 1 vol. (310 p.) / couv. ill. en coul. / 18 cm |
| Note générale : |
La couv. porte en plus : "face au cancer, trouver le sens et le chemin de la guérison"
Bibliogr. p. 303-306 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 658.38 (Bien-être, santé, sécurité du personnel (conditions d'hygiène et de sécurité, gestion des services d'aide sociale aux employés, programmes des employeurs en faveur des employés ; programmes et services de bien-être, santé et sécurité du personnel)) |
| Résumé : |
Nous connaissons tous des coups de blues ou de déprime. Face à ces accès de "mélancolie", notre corps et notre esprit ont les ressources pour lutter. Les bons aliments, certaines musiques, plantes, couleurs ; différentes manières de sourire, de méditer, de courir, de visiter un musée peuvent stimuler les molécules de la bonne humeur. Des techniques simples, validées scientifiquement, pour apprendre à se plaire, à se pardonner et à anticiper le meilleur.
Des conseils et des exercices pour découvrir les trésors d'énergie enfouis. L'ouvrage surprend et torpille les clichés. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Code Couleur |
|---|---|---|---|---|---|---|
| DK10123778 | 658.38 COR | Livre | DAKAR | Documentaires | Sorti jusqu'au 06/12/2024 |
