| Titre : | 101 aliments et boissons expliqués par la médecine énergétique chinoise et les cinq éléments : 101 questions-réponses |
| Auteurs : | Anne DUCASSE, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Dauphin, DL 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7163-1571-5 |
| Format : | 1 vol. (414 p.) / ill. en coul. / 22 cm |
| Note générale : |
Acquisition 2018
Bibliogr. p. 413-414 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 610.951 (Médecine et santé - Chine ) |
| Mots-clés: | Médecine chinoise ; Nutrition |
| Résumé : | Ce livre destiné au grand public, n'est pas un livre de diététique chinoise. Il se sert de ces bases pour expliquer les qualités énergétiques de 101 aliments & boissons selon la médecine énergétique chinoise et selon son profil : quels aliments vous conviennent le mieux selon votre profil, et lesquels privilégier selon votre problème de santé. 1. Manger influence notre santé et peut aussi nous rendre malade : notre santé n'est pas acquise : elle est conditionnée par l'état de notre énergie vitale. Plus celle-ci est abondante, meilleur est notre état de santé. Il faut donc choisir des aliments vivants et qui vous conviennent. 2. Notre digestion conditionne notre vitalité : c'est l'état de l'énergie de nos centres énergétiques de la Rate et de l'Estomac qui est essentiel pour bien digérer. 3. nous devons donc modifier notre comportement alimentaire : Consommer des produits de qualité - Respecter son alimentation selon notre constitution Ying ou Yang - Adapter notre alimentation à nos circonstances de vie (stress, surmenage, excès alimentaire, etc.) - prendre le temps de s'alimenter - selon notre âge, activité, état de santé - selon les saisons énergétiques - Ne pas trop boire pendant les repas - manger chaud - etc. Une autre partie est consacrée à la connaissance de l'énergie dans l'univers et chez l'être humain pour que les lecteurs se familiarisent avec notre système énergétique et nos relations avec notre environnement |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité | Code Couleur |
|---|---|---|---|---|---|---|
| DK10123458 | 610.951 DUC | Livre | DAKAR | Documentaires | Disponible |
