Indexation 613.714 8 : Exercices de conditionnement physique basés sur la tradition des arts martiaux (arts martiaux considérés comme exercices pour la condition physique, dachengquan , entraînement physique pour les arts martiaux ; exercices d'aïkido , de karaté ; tai chi, tai chi chuan, tai ji quan, yi chuan )
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Cet ouvrage simple et pratique présente les meilleures méthodes issues du monastère de Shaolin pour entretenir une bonne santé et améliorer notre énergie physique et mentale. Progressivement, au cours de ses voyages en Extrême-Orient, Gérard Edd[...]


613 Santé et sécurité personnelles (hygiène personnelle, mesures de prévention de la maladie et de promotion de
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